Замислих се колко енергия и време губим, обяснявайки се, анализирайки, обръщайки внимание на другите, стараейки се да задоволим определени свои нужди чрез външния свят. Но за какво ни е всичко това? Самотата като приятел Колкото и да ми харесва да общувам, напоследък виждам колко добре ми се отразява да прекарвам време в уединение. Чувствам се…

Прочети още →

Всеки ден започва с обещанието: “Днес ще направя…” и безкраен to-do list, изпълнен със задачи в работно, лично и социално отношение. Но колко от тях успяваме да свършим? Едва ли всички. Причината за това е, че разполагаме с ограничено количество енергия. Оттук възникват 2 опции: отказваме се от голяма част от задачите, приоритизираме само няколко…

Прочети още →