Как да бъдеш продуктивен с малко сън

Публикувано на 05.05.2017 в категория Вдъхновение от Симона

Всички сме имали причина да не се наспим – дълга нощ навън с приятели; детето не може да заспи; приключения с любимия; интересен сериал; тревожни мисли… Каквито и обстоятелства да са довели до по-малко от 6 часа сън, организмът ти със сигурност недвусмислено ще покаже, че имаш нужда да си починеш. Но какво да правиш,…

Прочети още →